| TESTEMUNHOS |
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| Joana Martins |
| Estudante de Comunicação Social - Perdeu 36.2Kg de Massa Gorda e ganhou 2Kg de Massa Magra |
Depois de anos a tentar emagrecer e a fazer dietas que nunca traziam os resultados que queria, conheci a Metabólica. Desde a minha primeira consulta com a Teresa que percebi que a Metabólica é diferente, que não se resume a uma dieta mas sim a um programa de educação alimentar, onde não somos...
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| Mafalda Bello |
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Depois de mais de um ano de programa e menos 17Kg, posso dizer que valeu a pena todo o esforço, tempo e gotas de suor gastas. Sinto-me muito bem fisicamente mas sinto-me melhor ainda psicologicamente.
Aprendi muito, não só em relação aos alimentos e exercício físico, mas, principalmente, em...
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| Carla Chambel |
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Como veio ter à Clínica Metabólica? Em 2008 estava grávida de cinco meses quando a Dra. Teresa Branco me dirigiu o convite para ser acompanhada pela Clínica durante o período de gravidez e no pós-parto. O público, em especial, os espectadores da Sic Mulher têm podido acompanhar a evolução no...
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| Joana Marques |
| Joana Marques - Guionista - Perdeu 8kg de massa gorda |
A minha experiência com a Metabólica não podia ser mais positiva. Ao longo de um ano mudei muito, não tanto em quilos (apesar de também terem sido bastantes) mas sobretudo em termos mentais, na atitude perante a alimentação. Mais do que procurar cegamente a perfeição, aprendi a lidar muito melhor...
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| Cátia Fonseca |
| Pedeu 12,8Kg de massa gorda - Ganhou 1,4kg de massa magra |
Depois de anos e anos a tentar emagrecer, fazendo 1001 dietas encontrei a Metabólica através de uma amiga.
Passado 1 ano ganhei a confiança que tinha perdido e perdi cerca de 10Kg. No meu caso aprendi sobretudo a comer. Tenho noção que acabado o meu plano vou continuar com tudo o que me...
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| Manuela Samora |
| Consultora de turismo - Perdeu 6,2 Kg de massa gorda e ganhou 2,4 kg de massa isenta de gordura |
Após 1 ano de programa chegou a hora de dizer adeus à Metabólica, mas será apenas um adeus às consultas e nada mais, pois continuarão os workshops fantásticos para assistir e além disso há que “NUNCA PERDER O ESPÍRITO METABÓLICA” e o que isso implica: Viver para sempre de uma forma...
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| São Salavessa |
| Enfermeira - Perdeu 10Kg |
A maior mais valia que este programa me trouxe, foi puder olhar para o espelho, novamente com prazer.
Foi muito interessante, cumprir metas e objectivos que nunca tinham sido equacionados nem considerados possíveis, tais como correr 3 a 4 km sem parar, reduzir a quantidade de comida que tanto...
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| Isabel Brito |
| 50 anos - Consultora na Área de Sistemas de Informação |
Quando integrei o "Programa Comportamental de Gestão de Peso" tinha plena consciência que era fundamental aprender, muito para além do que já conhecia, sobre alimentação e controlo de peso. Nos últimos dois anos tinha engordado 6 kg e sentia-me desconfortável no meu corpo. Aquela não era a Isabel...
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| Maria Fátima Araújo |
| 43 anos - Enfermeira |
Gerir é a palavra do século gerimos tudo, o orçamento, a vida, o tempo porque não gerir o peso!... As palavras não são minhas mas sim de : Teresa Branco - O rosto da Metabólica - que tentaria defenir como a T - Técnica E - Experiente R - Resolvida E - (a)Ensinar S - (o) Segredo A - (dos)...
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| Tiago Fernandes |
| Comercial de Compras - 39 anos |
“As minhas expectativas com a Clínica Metabólica e sobre o seu programa de controlo de peso, começaram por ser de algum cepticismo, eu vinha de um processo de perda de peso através de um regime de controlo da alimentação e de um retomar do exercício físico, situação que me tinha permitido...
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