Atenção, o seu browser está desactualizado.
Para ter uma boa experiência de navegação recomendamos que utilize uma versão actualizada do Chrome, Firefox, Safari, Opera ou Internet Explorer.

Testemunhos

Perdeu 12 kg e 8% de massa gorda em 6 meses de programa*

Carlos

Sabia ao que ia quando decidi colocar de lado alguma timidez e falar com a Teresa sobre mim. Apesar de ter já perdido algum peso, ter percebido que o meu problema estava no metabolismo dos hidratos de carbono e de já me mexer um bocado, não conseguia emagrecer o que queria e o que sabia que precisava. Apesar de ter trocado uns emails com a Teresa devido a uma outra situação, o primeiro contato foi decisivo, pois fiquei, então, com a certeza que a coisa ia resultar, mesmo sem ter perdido, ainda, sequer um grama. O profissionalismo, a confiança e o rapidamente perceber o problema e o que fazer para o resolver, ajudaram na decisão de me "meter" nisto. A seguir vieram as restantes meninas. Todas elas com os seus predicados, fundamentais num projeto que se percebeu o porquê de uma taxa de sucesso tão grande. A personalização de um programa, a sua multidisciplinaridade e a interligação entre as várias vertentes, explica porque o emagrecer não se resume só ao fechar a boca, andar de calculadora em punho a contar calorias e olhar para uma balança e mandá-la mexer. Ter noções do que comer, de como correr ou saltar, aliado a uma boa e sã cabeça são juntos factores decisivos num processo consistente de perda de peso e, olha, comigo resultou.

Um muito obrigado a todas as meninas por este bocadinho e por me proporcionarem um belo sorriso matinal mesmo com 5 graus às 6h30 da manhã e de achar tudo isso normal e parte integrante - e imprescindível - da minha vida.

Bem hajam!

 

Deixe-nos ajudá-lo a cuidar de si! 211 337 138geral@teresabranco.com

Partilhe nas Redes Sociais

um estilo de vida saudável

Mantenham-me Informado

Quero conhecer as novidades e campanhas que têm para oferecer.